Grupa Żabki szykuje się na zimę! Tak jak mamy i babcie w domach szykują zaprawy, kompoty, dżemy i inne przysmaki na zimę, tak i my postanowiliśmy wykorzystać ostatnie owoce jesieni, by wzmocnić się na tę niecnotę za oknami.
Dzieci przyniosły do przedszkola swoje ulubione warzywa i owoce, a za pomocą sokowirówki przyrządzaliśmy pyszne, świeże i zdrowe napoje, które nie tylko są słodkie, mają dużo wartości odżywczych, ale także są bardzo sycące, zwłaszcza gdy dodamy do nich warzywa.
Taki kaloryczny i słodki napój z powodzeniem może zastąpić niezdrową przekąskę. Jako skutek uboczny zaobserwowaliśmy u dzieci większą energię i chęci do zabawy - nic dziwnego! Po takim soczku każdy - także dorosły - czuje się lekko i ma więcej zapału do pracy.
A Wy macie już w domach takie cuda? Warto pomyśleć o takim sprzęcie, zwłaszcza, gdy po domu biega Wam więcej niż jedna pociecha, lub w pięknym brzuszku mamy wierci się nasz przyszły przedszkolak. Kształtujmy w naszych skarbach zdrowe nawyki żywieniowe i pokazujmy, że czipsy lub batonik mają swój zdrowy zamiennik, który jest tak samo sycący, a o ile zdrowszy!
A na cieplejsze dni lub dla tych nadpobudliwych smakoszy proponujemy dodanie do koktajlu mrożonych truskawek, jeżyn lub malin - mieszanka owoców wzbogacona o taki lodowaty element orzeźwi i postawi na nogi największego śpiocha (tego małego i tego dużego również)!
Czy coś jeszcze trzeba dodawać? Zapytajcie Wasze dzieci, czy napoje były pyszne, a potem... na zakupy!
Dzieci przyniosły do przedszkola swoje ulubione warzywa i owoce, a za pomocą sokowirówki przyrządzaliśmy pyszne, świeże i zdrowe napoje, które nie tylko są słodkie, mają dużo wartości odżywczych, ale także są bardzo sycące, zwłaszcza gdy dodamy do nich warzywa.
Taki kaloryczny i słodki napój z powodzeniem może zastąpić niezdrową przekąskę. Jako skutek uboczny zaobserwowaliśmy u dzieci większą energię i chęci do zabawy - nic dziwnego! Po takim soczku każdy - także dorosły - czuje się lekko i ma więcej zapału do pracy.
A Wy macie już w domach takie cuda? Warto pomyśleć o takim sprzęcie, zwłaszcza, gdy po domu biega Wam więcej niż jedna pociecha, lub w pięknym brzuszku mamy wierci się nasz przyszły przedszkolak. Kształtujmy w naszych skarbach zdrowe nawyki żywieniowe i pokazujmy, że czipsy lub batonik mają swój zdrowy zamiennik, który jest tak samo sycący, a o ile zdrowszy!
A na cieplejsze dni lub dla tych nadpobudliwych smakoszy proponujemy dodanie do koktajlu mrożonych truskawek, jeżyn lub malin - mieszanka owoców wzbogacona o taki lodowaty element orzeźwi i postawi na nogi największego śpiocha (tego małego i tego dużego również)!
Czy coś jeszcze trzeba dodawać? Zapytajcie Wasze dzieci, czy napoje były pyszne, a potem... na zakupy!